Cada día la sensación de calor aumenta, a esto se le debe sumar que Perú es un país con alta radiación solar. Por ello, deberías tener mucho más cuidado con tu piel y salud. La mejor forma es estar protegidos es usando bloqueador todos los días del año.

Aquí te dejamos algunos consejos para el uso adecuado del bloqueador, así, estarás siempre bien protegido de los rayos de sol.

1. Elige el FPS correcto: el rostro siempre está expuesto al sol y por eso, debes tenerlo protegido. Lo ideal es que utilices un bloqueador con un FPS (Factor de Protección Solar) de 50+. En el caso del cuerpo, lo recomendable es entre 30 y 50.
2. Tiempo de duración: lo recomendable es colocar el protector solar media hora antes de la exposición al sol y reaplicar cada 3-4 horas. En caso te encuentres en la playa y te vayas a bañar en el mar o piscina, hacerlo cada dos horas.
3. Qué zonas proteger: principalmente el rostro, está más expuesto al sol.  Si sueles caminar mucho o sueles trabajar al aire libre, cubre tu rostro, cuello y brazos. Aplícalo antes de salir de casa y trata de reaplicar después de unas horas.
4. Fecha de vencimiento: ¿cuánto dura un bloqueador solar? Suelen conservar su protección por tres años, pero lo mejor es que verifiques la fecha de vencimiento. Si ha estado expuesto a altas temperaturas o cuando ibas a la playa no lo ponías a en la sombra, mejor compra uno nuevo.
5. Marcas confiables: busca marcas que estén dermatológicamente aprobadas o avaladas por asociaciones de cosmética y medicina a nivel mundial. Comprar un producto barato a la larga te puede salir caro. ¡Invierte en tu salud!